Avec le travail à domicile qui prend de plus en plus d’importance et l’envie de mettre à profit un intérieur naturel, les professionnels du design d’intérieur proposent des conseils pour embellir sa maison et favoriser le bien-être. Souhaitez-vous créer un environnement serein chez vous ? Découvrez comment l’aménager avec des astuces pratiques et inspirantes.
Aménager sa maison pour favoriser le bien-être intérieur
De nos jours, l’envie d’un intérieur naturel et pratique est en vogue. Désormais, le travail à domicile s’est aussi démocratisé : plus de personnes cherchent des moyens simples et pratiques pour créer un environnement agréable à vivre qui soit protecteur et, surtout, inspirant.
C’est ce que décryptent les architectes designers Mélanie Lallemand Flucher et Alexandra Crémois avec leurs bons gestes. En effet, ils prônent une maison ouverte sur le monde extérieur, naturelle et offrant un refuge, un lieu de repos et de liberté aux habitants.
Utiliser des peintures naturelles
Afin d’aménager votre maison pour favoriser le bien-être intérieur, nous vous conseillons tout d’abord de privilégier les couleurs naturelles. Que ce soit pour les murs du salon, la chambre à coucher ou encore la cuisine, choisissez des teintes claires et neutres qui invitent à la relaxation.
Assurer une bonne aération
Il est également important d’assurer une bonne aération au sein de votre maison. En effet, si nombreuses sont les images qui affluent rapidement dans notre quotidien avec des sollicitations répétitives (appels entrant/sortant), elles canalisent également une pollution atmosphérique importante dont on ne parle pas toujours assez. Selon certaines études, celle-ci serait en fait plus importante que celle existante à l’extérieur.
Utiliser une gestuelle intelligente
Enfin, afin d’adopter une gestuelle intelligente vis-à-vis de votre espace privé, optez pour des matières saines comme le bois ou le liège lorsque vous choisissez les meubles ou autres articles décoratifs pour votre logement. Il est essentiel de miser sur des équipements ergonomiques (comme les chaises de bureau) de pouvant accompagner vos activités professionnelles ou domestiques sans compromettre votre confort et votre qualité de sommeil.
Comment aménager sa maison pour favoriser le bien-être intérieur ?
L’utilisation de peinture naturelle, une bonne aération et une gestuelle intelligente sont des conseils donnés par les professionnels pour aménager son chez-soi agréablement.
Choisir des couleurs naturelles
Choisissez des couleurs neutres pour l’intérieur de votre maison. Les tons pastel ou les nuances douces, comme le sauge vert, sont parfaits pour apporter une sensation de calme et de relaxation à votre intérieur. Vous pouvez également incorporer des accessoires naturels avec des couleurs plus prononcées comme des coussins colorés, mais essayez d’utiliser ces touches vibrantes dans des petites pièces telles que la salle de bain ou la cuisine. Afin de vous munir d’accessoires zéro déchet et de couleur naturel (en bois), découvrez la boutique en ligne Bienetremaison.com,
Utiliser des matériaux sains
Privilégiez les matières saines qui contribuent à une bonne qualité de vie grâce à leurs propriétés adoucissantes et hypoallergéniques. En optant pour du bois massif vous assurerez une promenade douce sur vos sols et un contact agréable avec vos meubles en adoptant un design ergonomique et compact dont les courbes souligneront subtilement votre décor.
Mettre en place une bonne ventilation
La ventilation est cruciale pour assurer une circulation optimale de l’air et éviter l’accumulation de polluants atmosphériques nocifs tels que les composés organiques volatils (COV), les particules fines ou encore la moisissure au sein du logement.
Utiliser des plantes pour purifier l’air
Les plantes offrent non seulement une touche supplémentaire à votre espace privé, mais elles jouent également un rôle crucial dans la purification de l’air intérieur. Selon diverses études menées sur le sujet, certaines espèces végétales augmenteraient considérablement le taux d’oxygène au sein même de notre habitat.
Utiliser des meubles ergonomiques
De nos jours, il existe une multitude de mention « ergonomique » sur le marché. Ce concept révolutionnaire consiste à créer uniquement des produits destinés à améliorer votre confort et votre bien-être en travaillant directement avec vos mouvements corporels. Ainsi, vous devez mettre en place un poste de travail ergonomique.
Utiliser des lumières naturelles
« Dieu a inventé la lumière du jour », disait Blaise Pascal. Dans ce cas présent, celui-ci n’aurait pu dire mieux : en effet, pour générer une ambiance relaxante et chaleureuse dans votre maison, profitez autant que possible de la lumière naturelle. Celle-ci est plus douce et saine pour vos yeux que les ampoules à éclairage artificiel.
Créer des espaces de détente
Enfin, une bonne pratique consiste à consacrer un espace spécifique à la relaxation et au repos afin de mieux se ressourcer. Pour cela, vous pouvez aménager un coin lecture ou un petit salon avec un canapé confortable, quelques coussins couverture et une plante verte qui vous apporteront bien-être à la maison.
Quels sont les avantages de l’aménagement intérieur pour le bien-être ?
Les innombrables avantages procurés par l’aménagement intérieur favorisent les conditions idéales dans votre maison :
- Une meilleure qualité de vie : en prenant soin du mobilier et des objets décoratifs choisis, vous veillerez à n’utiliser que ce dont vous avez besoin et maintiendrez facilement l’ordonnancement de votre foyer.
- Une plus grande concentration et productivité : si vous optez pour un bureau ergonomique, celui-ci contribuera grandement à réduire les risques musculo-squelettiques liés aux maladies professionnelles sans pour autant minimiser le design.
- Une plus grande créativité et inspiration : en adoucissant les couleurs, matières et motifs autour de vous, vous garantirez calme et apaisement qui devraient être propices à votre créativité personnelle et à votre âme artistique. En effet, il existe maintenant des produits modernes qui jouent avec l’ambiance lumineuse à travers des diffuseurs chromothérapiques ou encore des lampes interactives.
- Une plus grande relaxation et récupération : en adoptant une posture correcte tout au long de la journée grâce aux éléments ergonomiques disponibles sur le marché, vous éviterez tout type de douleurs posturales engendrées par une station assise prolongée.
- Une plus grande santé et bien-être : enfin, si certains ne le savent pas encore, il faut savoir que certaines plantes peuvent filtrer efficacement certains polluants atmosphériques indispensables à notre santé physique.
Après avoir exploré différentes façons d’aménager votre maison pour favoriser votre bien-être intérieur, nous constatons qu’il existe de nombreuses techniques simples et efficaces. Avec l’utilisation de peintures naturelles, une bonne aération et une gestuelle intelligente, vous pouvez créer un environnement agréable à vivre à la fois protecteur et inspirant. Il est important de se rappeler que tout le monde a des besoins et des goûts différents et que le choix final doit être fait en fonction de ce qui vous convient le mieux. Alors que vous commencez votre voyage de décoration intérieure, n’oubliez pas que vous êtes le plus grand architecte de votre maison.
